Dömény Gréta vagyok hatha jóga oktató és gyógynövényekre specializálódott kertészmérnök. A természet és az ember kapcsolata iránt érzett kíváncsiságom és lelkesedésem ébresztette fel a Napzugoly – jóga és botanika életre szóló projektjét, amely önmagunk és a növényvilág természetének megismeréséért van. Napzugoly az a hely, ahol a Napban az ember megpihen és gyógyfüvekről álmodik. Az a hely, ahol a testtel az elme csendességébe nyújtózunk. Tapasztalatom szerint egy erős, rugalmas és szeretett testben rejtezve lehet megelégedett életet élni.
✳︎ ✳︎ ✳︎
Jóga természetesen – az elme, a test és a gyógynövények kapcsolata
A Csendben Nő keretein belül egy átfogó képet szeretnék Nektek adni erről az életmódról, amiben nagy szerepet játszik az elménk felépítése és annak tudatos “használata” a mindennapokban. Egy közös gyakorláson keresztül átélhetitek miként jutunk el a dinamikus és statikus jógagyakorlatokkal és különböző gyógynövényekkel egy mély, csendes állapotba, amiből előbukkanhat igaz önvalónk, valódi önmagunk. Mesélek a gyógynövénygyűjtés mentális és gyakorlati oldaláról, a jelenlét tiszta tudatosságáról és a női minőséget támogató gyógyfüvekről.
